Shakira procesa su ruptura amorosa en sus canciones. La artista colombiana explot贸 las redes con su nueva colaboraci贸n musical donde deja claro sus sentimientos hacia su ex pareja. Los expertos coinciden que la aceptaci贸n y exteriorizaci贸n del problema puede ser una de las tantas formas de superar la ruptura
Las redes sociales se han inundado de comentarios tanto positivos como negativos acerca de la nueva canci贸n de la cantante colombiana Shakira junto a Bizarrap, y es que la artista logr贸 definitivamente confesar todo lo que sent铆a luego de que el a帽o pasado, se diera a conocer la ruptura con su ex pareja el exfutbolista y empresario espa帽ol Gerard Piqu茅 a causa de una infidelidad.
C茅sar Miguel Rond贸n abord贸 el tema en el programa En Conexi贸n Radio, junto a Sara Navarrete, psic贸loga, directora del centro de Psicolog铆a Cl铆nica y de la Salud de Valencia y directora del Programa 鈥淎hora Yo鈥, para gesti贸n emoci贸n de las mujeres, y con la escritora M贸nica Monta帽ez
鈥淓l despecho es un mont贸n de tragos y Amanda Miguel cantando. Lo peor del despecho es no tener con qui茅n tom谩rselo. Cuando uno est谩 despechado necesitas mucha compa帽铆a, uno hace muchas tonter铆as y se cree que se acab贸 el mundo. Lo mejor es tener amigos que lo acompa帽en鈥, dijo Monta帽ez.
Shakira, ha vuelto a poner a flor de piel todo el despecho y ha publicado una nueva forma de vivirlo.
鈥淯no tiende a pensar mal si se hace p煤blico, pero ella misma lo dice. Ella es cantante, compone m煤sica y lanz贸 el despecho m谩s p煤blico que ha ocurrido. Es muy fuerte, porque se mete con la nueva, el problema de apuesta y logr贸 que algo rimara con declarar en Hacienda鈥, agreg贸.
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Desde la visi贸n psicol贸gica, la doctora Navarrete explic贸 que el despecho sucede cuando hay una relaci贸n rom谩ntica y una persona se siente traicionada.
鈥淓n el proceso, una persona se puede sentir despechada y la otra persona puede estar normal. El despecho no est谩 catalogado como una enfermedad, pero es una emoci贸n. Si las emociones las gestionamos de forma sana, el despecho nos da informaci贸n de que hay algo que ha dolido. Hay dos formas de integrar el despecho, puede ser atacado o se puede crecer mediante esa situaci贸n. El crecer implica gestionar la emoci贸n. La persona puede asumir el rol de v铆ctima o el de crecer a partir de esa situaci贸n鈥, afirm贸.
Para la psic贸loga, el despecho puede ser un primer paso de tomar conciencia.
鈥淎 veces actuamos de forma impulsiva, pero hay que encender la luz de la conciencia y saber que se siente, si es tristeza, ira o ansiedad. Una vez dado ese paso que es importante, va a bajar el impacto que esa emoci贸n tiene. Hay que comenzar a pensar con racionalidad. Todo esto puede ayudar a superar el despecho鈥; a帽adi贸.
驴Qui茅n gana el despecho?
En ocasiones se suele ver el despecho como una competencia de ver cu谩l persona sufre m谩s o cu谩l la supera primero.
鈥淓n mis historias las mujeres son las protagonistas. Siempre hemos trabajado a las mujeres empoderadas, pero hay una cosa que aprovecho para plantear, y es que hay que separarse de lo que sentimos y dedicarnos a algo que nos gusta. El trabajo salva鈥, apunt贸 Monta帽ez.
Para la doctora, Shakira lo que ha hecho es facturar el despecho.
鈥淓lla, a trav茅s de esa situaci贸n ha crecido. Hizo un single y factur贸 un dinero para pagar la deuda. Ten铆a dos opciones, o se quedaba llorando como una v铆ctima, o sali贸 adelante. Shakira ha dado un mensaje de la mujer del siglo XXI鈥, apunt贸.
El despecho en los hombres
Generalmente, cuando pensamos en un despecho, se asocia con el lado femenino, pero los hombres tambi茅n sufren este mal.
鈥淩ealmente, el despecho se asocia a la mujer, pero hay que diferenciar. La energ铆a masculina es accionadora y la femenina es creadora. Pero puede pasar que una mujer afronte el despecho de forma masculina y el hombre lo afronte de forma femenina鈥, agreg贸 Navarrete.
Conclusiones
Para concluir, Monta帽ez se帽al贸 que es un cl谩sico pensar en un despecho que nadie m谩s lo va a querer.
鈥淐on el tiempo se descubre que ese era el amor de su vida en ese momento Puede haber muchos amores de la vida鈥, afirm贸.
Por su parte, Navarrete destac贸 que el primer paso para superar un despecho es tomar conciencia y exteriorizar las emociones.
鈥淟uego se debe tomar acci贸n, que no es impulsiva, sino de algo que ya se ha gestionado. Al final, el foco es ponerlo en uno mismo鈥, puntualiz贸.
