¿Cuáles son los conflictos de pareja más comunes y cómo solucionarlos?

Algunos conflictos habituales en las relaciones de pareja son: Las diferencias en la comunicación y la forma de expresar opiniones, en las expectativas sobre la relación y el futuro, en las creencias y valores, en la administración financiera, con la familia y los amigos. También los problemas de confianza y los celos impactan negativamente en la relación y las dificultades para llegar a acuerdos y tomar decisiones juntos.

La doctora Edith Shiro, psicóloga Clínica, abordó el tema en el programa En Conexión, conducido por César Miguel Rondón.

“No necesariamente hay una receta que se aplica a todas las parejas. Una de las cosas increíbles, es ver como las parejas tienen su propia cultura, entendimiento y contrato de la relación. Una de las cosas básicas que sucede, son las expectativas que tenemos cada uno del otro. Cuando entramos en una relación de pareja con una serie de expectativas de lo que queremos para nosotros y para el otro, se comienzan a generar una serie de frustraciones, situaciones, rabia, desconfianza, y cosas que hacen que la relación no fluya en el día a día”, dijo Shiro.

Para la experta, hoy en día, lo que son las relaciones de pareja, aunque no estén establecidas,  oficialmente, tienen un rol distinto a lo que era hace 50 años.

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“Hoy en día, queremos que nuestra pareja sea nuestro mejor amigo, nuestro mejor amante, nuestro apoyo financiero, social, nuestro compañero de aventuras, que nos dé seguridad y constancia, y de poder llevar cosas a la casa. Todos estos roles tienen que suceder al mismo tiempo. Imaginemos el nivel de expectativa, que sea divertido, que no haya rutina, pero que se tranquilo. Es una cantidad de cosas que la vemos como naturales. Ese es el rol de la pareja y lo que se ve en las redes sociales y en las películas”, indicó.

Shiro indicó que son cosas hasta contradictorias y eventualmente imposibles.

“No siempre la relación de pareja tiene que durar toda la vida. A veces decidir no estar en relación es una muy buena decisión, sobre todo cuando las relaciones son abusivas, maltratadoras, y se ha roto toda la confianza y el respeto. Para que la relación dure, tiene que haber unas expectativas básicas, de saber que dan y construir una relación en el día a día. Las parejas que en verdad quieren que la relación funcione, le dedican tiempo, amor, pensamiento, y todo lo que tienen para ponerlo como prioridad. Si no, es difícil que sea una relación saludable”, explicó.

Para la especialista, la comunicación es fundamental.

“No existe comunicación perfecta entre los seres humanos. Cada uno está en su propio planeta y trata de transmitir lo que siente al otro ser humano. Esa comunicación se puede mejorar y trabajar y puede ser cada día descubierta. Cuando hay curiosidad, motivación y entendimiento de que la relación es una prioridad, todos los obstáculos se pueden superar. Una de las cosas más importante, es que en los detalles pequeños, son los que realmente funcionan y hacen las diferencias. No solo son los grandes eventos, sino son los detalles en el día a día”, añadió.

Finalmente, Shiro indicó que muchos creen que los celos es una manera de manifestar el amor.

“En realidad, una de las bases fundamentales saludables es tener confianza. Saber que el otro quiere lo mejor para ti, aunque en ocasiones se equivoque. Hay que saber que hay entendimiento y confianza de que los dos están con la misma meta y eso es uno de los pilares. Hasta las parejas que han vivido infidelidad han reconstruido la confianza y se han fortalecido doble. El sexo, hoy en día, se ve muy distinto de lo que se ve hace años. Hay parejas jóvenes que no son tan sexuales. Tener una comunicación sexual es muy importante. Sexo no solo se refiere a hacer el amor, es un lenguaje dentro de la pareja, donde el sexo es parte de eso”, puntualizó.

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